Herzlich Willkommen

zur ganzheitlichen Praxis am Holzberg

Die Praxis bietet alle gängigen Behandlungsmethoden wie Physiotherapie, Manuelle Therapie, klassische Massagetherapie, Manuelle Lymphdrainage mit ergänzenden Heilmitteln. Meine Schwerpunkte liegen in der Behandlung von unfallchirurgischen, orthopädischen und neurologischen Erkrankungen.

Ein weiterer Stützpfeiler der Praxis ist die ganzheitliche Lernmethode Feldenkrais ®. Das ist ein pädagogisches Konzept und wird in Einzel- und Gruppenunterricht vermittelt.

Arbeitsweise und Methoden

die angewandt werden

Ich bin dankbar für meinen Erfahrungsschatz, und den möchte ich an Sie weiter geben. Ich bin für den Erhalt der Natur, weiß um die besondere Kraft der Bäume, deshalb befindet sich meine Praxis nicht neben einem Einkaufszentrum, sondern abseits im Grünen.

Mir ist sehr wichtig, den Patienten ganzheitlich zu betrachten und ich nehme mir Zeit, den Menschen kennen zu lernen, um neue, verschiedene Wege gemeinsam zu gehen. Es gilt die Körpermitte wieder zu finden, damit das Nervensystem nicht ständig ausgleichen muss, denn das bedeutet Schmerzen.

FELDENKRAIS METHODE ®

Wie wir uns bewegen und sprechen, wie wir auftreten und uns ausdrücken, beruht auf dem Bild, das wir von uns haben. „Bewegungsmuster sind Lebensmuster“- nach diesem Motto entwickelte der israelische Kernphysiker und Judo-Experte Moshe Feldenkrais (1904-1984) die Feldenkrais-Methode ®. Sie fördert über das Erkunden und Verbessern von Körperfunktionen die Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit von Körper und Geist.

NERVENMOBILISATION

Bei der Mobilisation des Nervensystems werden Schmerzen, krankhafte Mechanik und Physiologie physisch behandelt. Ein wichtiger Aspekt besteht in der Auffassung, dass gesunde Mechanismen des Nervensystems eine schmerzfreie Haltung und ebensolche Bewegungen ermöglichen. Die Anwendung von Nervendehnungstests ist ein wichtiger Bestandteil der Nervenmobilisation. Diese Untersuchungen gehen dann in die Behandlungstechniken über.

Stefanie Ostermann

Physiotherapeutin und lizensierte Internationale Feldenkraispädagogin

Nach meiner Berufsausbildung zur Physiotherapeutin vor fast 40 Jahren sammelte ich Erfahrungen in der Sportmedizin und Endoprothetik im Klinikum Garmisch – Partenkirchen, anschließend folgten 13 Jahre Frühförderung (Bobath – Kurs in Berlin) der Lebenshilfe Landshut. Dann wechselte ich in die ambulante Reha mit Schwerpunkt Neurologie (PNF), ebenfalls Landshut und seit 20 Jahren habe ich meine eigene Praxis in Mirskofen, Gemeinde Essenbach.

Neben meiner langen beruflichen Erfahrung bildete ich mich ständig fort und machte zwei weitere Berufsausbildungen in der Lernmethode Feldenkrais ® (Abschluss Master) und zwei Jahre Osteopathie IFAO in Landshut.

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